Polumesec joga jastuk za meditaciju Braon bež

Polumesec joga jastuk za meditaciju Braon bež.

Polumesec joga jastuk za meditaciju Braon bež je specijalno oblikovan jastuk koji vam pomaže da dugo ostanete u sedećim položajima kada meditirate. On vam podiže kukove iznad nivoa kolena a istovremeno spušta vaše potkolenice ka podu, i tako smanjuje pritisak na zglobove. Osim toga, tera vas da pravilno držite kičmu i time vam jača mišiće jezgra. I na kraju, vrlo je dekorativan i može poslužiti i kao ukras u vašem joga, boho kutku.

Materijal: Pamučni keper.

Dimenzije: Prečnik 45 cm, visina 15cm.

Punjenje: Čvrsto punjenje lio vatom, seckanim sundjerom i pahulja vlaknom ili heljdinim ljuspicama.

Kada počnete da vežbate jogu, jedan od prvih izazova sa kojim se suočavate je ostajanje u nekom joga položaju duže vreme. Za savladavanje te prepreke jastuci za jogu mogu biti od velike pomoći. Uz njih se telo brže opušta i prilagodjava položaju. Oni pružaju podršku telu pri vežbanju ali i pomažu kod relaksacije.

Udobni sedeći položaj ili Sukhasana postaje još udobniji ako za sedenje koristite Aleya jastuke za jogu u obliku polumeseca, ili one okrugle, takozvane zafu jastuke, koji vam malo podižu kukove iznad nivoa kolena i tako produžavaju vreme ostajanja u ovom položaju.

Jastuci za jogu se rade od različitih materijala. Od prirodnih tu je najzastupljeniji pamučni keper, čija malo grublja tekstura produžava vek trajanja jastuka, što je naročito važno jer se oni intenzivno koriste. Zbog lakšeg održavanja, spoljni jastuk se može skidati, a tu je i praktična ručka za nošenje. Veliki doprinos trajnosti naših jastuka za jogu, daje kvalitetno punjenje, koje dugo čuva oblik i formu jastuka. Izradjujemo ih u različitim oblicima i veličinama, u zavisnosti od njihove namene.