Bolster jastuk za meditaciju i masažu Svet

Bolster jastuk za meditaciju i masažu Svet.

Bolster jastuk za meditaciju i masažu Svet, služi kao pomoćni rekvizit za položaje sedećih meditacija. Možete ga koristiti i pri masažama, kao podršku ispod kolena ili skočnih zglobova.

Materijal: Pamučno dekor platno

Punjenje: Pahulja vlakno i lio vata.

Dimenzije: Dužina 40 cm, prečnik 15 cm.

Kada počnete da vežbate jogu, jedan od prvih izazova sa kojim se suočavate je ostajanje u nekom joga položaju duže vreme. Za savladavanje te prepreke jastuci za jogu mogu biti od velike pomoći.

To je naročito karakteristično za poseban stil joge koji se zove restorativna joga. Tu nema velikog naprezanja u položajima, već je cilj da opustimo svoje telo i relaksiramo se i to uz upotrebu različitih rekvizita, pre svega jastuka. Položaji koji se koriste u ovom stilu joge su ležeći ili sedeći. Oni su osmišljeni tako da se telo podržava posebno dizajniranim joga jastucima za potporu.

Jedan od najudobnijh položaja za opuštanje je položaj za boginje i bogove ili ležeći leptir. Da biste se osećali kao bogovi u radionici Aleya radimo joga jastuke u različitim dužinama i prečnicima, uvek prilagodjene vašim potrebama.

Sedeći položaj, postaje još udobniji ako za sedenje koristite Aleya jastuke za jogu u obliku polumeseca, ili one okrugle, takozvane zafu jastuke, koji vam malo podižu kukove iznad nivoa kolena i tako produžavaju vreme ostajanja u ovom položaju.

Jastuci za jogu se rade od prirodnih pamučnih materijala. Zbog lakšeg održavanja, spoljni jastuk se može skidati, a tu je i praktična ručka za nošenje. Veliki doprinos trajnosti naših jastuka za jogu, daje kvalitetno punjenje, koje dugo čuva oblik i formu jastuka. Izradjujemo ih u različitim oblicima i veličinama, u zavisnosti od njihove namene.